身高157cm体重103斤算过重吗

身高157cm，体重103斤不算过重的。

是否过重可以通过体质指数（BMI）来评估。BMI的计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。一般来说，BMI为18.5～23.9提示体重正常；BMI为24.0～27.9提示超重；BMI为≥28.0提示肥胖。因此，如果身高157cm，体重103斤，即51.5千克，BMI为20.9，在正常范围内，因此不算过重。

然而，值得注意的是，BMI并不能准确反映脂肪分布情况。如果虽然BMI在正常范围内，但脂肪主要堆积在腹部，则可能存在向心性肥胖，这是一种不健康的体型，与多种代谢性疾病密切相关。因此，除了关注BMI外，还应关注腰围和体脂率等指标，以更全面地评估健康状况。