小孩子可以喝功能性饮料吗

功能性饮料分好多种类型，市面上大多数功能性饮料中含有香精和甜味素，小孩子过量饮用会引起食欲不振，表现为厌食、挑食。如果这些物质残留在小孩子口腔内，会引起儿童龋齿、牙周病等。

功能性饮料其他主要成分有电解质、氨基酸、激素等物质，对于发育未成熟的小孩子来说，过量饮用可能会导致小孩子性腺发育，出现性早熟等症状。

同时儿童肝肾功能发育不健全，这些物质需要经过肝和肾代谢，对肝肾功能也会造成影响。

儿童运动后如果出汗过多，适量饮用白开水即可，食用新鲜水果、蔬菜即可，不需要饮用功能性饮料。