腿部疼痛必须要活动筋才能缓解是怎么回事

腿部疼痛需要活动筋才能缓解，可能是由于肌肉紧张或筋膜炎等原因引起的。

1、肌肉紧张：长时间保持同一姿势或进行剧烈运动，可能会导致腿部肌肉紧张，出现疼痛、酸胀等症状。活动腿部可以促进肌肉的血液循环，缓解肌肉紧张和疲劳，从而减轻疼痛。

2、筋膜炎：筋膜炎是一种筋膜的炎症，可能与长期劳损、创伤、免疫因素等有关。患者可出现局部疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状。活动腿部可以减轻筋膜的压力，缓解疼痛。

如果腿部疼痛持续加重，或者伴有其他症状，如肿胀、麻木、无力等，建议及时就医，以明确病因，并遵医嘱进行治疗。