3岁宝宝发烧时应采取保暖还是散热

3岁宝宝发烧时通常建议采取散热措施，避免过度保暖导致体温升高，加重病情。

宝宝发烧时，由于体温升高，通常会伴有出汗的症状，此时应避免过度保暖，可适当减少衣物及被褥，有利于散热，降低体温。

如果宝宝发烧时穿着过厚或盖被过厚，会影响机体散热，从而加重发热症状。此外，过度保暖还可能会导致宝宝出现捂热综合征，严重时可出现呼吸困难、昏迷、休克等症状，甚至危及生命。

需要注意的是，宝宝发烧时应避免吹凉风或空调直吹，以免加重病情。如果宝宝出现寒战等症状，可以适当增加衣物或盖被，待症状缓解后及时减少。

如果宝宝发烧持续时间较长或体温过高，建议及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。