风扇吹致腰疼如何缓解

风扇吹致腰疼可能是由于风扇直吹身体导致局部受凉，局部肌肉痉挛、血液循环不畅导致的。可以通过热敷、休息、药物治疗等方法缓解。

1、热敷：可以用热水袋或热毛巾敷在腰部，有助于缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

2、休息：尽量避免长时间保持一种姿势，尽量减少腰部活动，必要时可使用腰围制动。

3、药物治疗：如果疼痛严重，可以遵医嘱使用一些药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以起到抗炎、止痛的作用。

如果腰疼的症状持续不缓解，或者伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。