月经来临前脾气暴躁怎么办

月经来临前脾气暴躁可能与经前期综合征有关，可以通过调整生活方式、心理治疗、药物治疗等方法改善。

1、调整生活方式：保持良好的心态，避免情绪波动，适当锻炼身体，避免过度劳累，注意休息。

2、心理治疗：可以进行认知行为疗法、放松训练等心理治疗，帮助患者缓解情绪波动和焦虑。

3、药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如抗抑郁药、抗焦虑药等。

需要注意的是，月经来临前脾气暴躁还可能与其他因素有关，如精神心理因素、甲状腺功能亢进等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。