一岁以上宝宝可以喝蜂蜜吗

一岁以上的宝宝可以喝蜂蜜，但不建议将蜂蜜作为常规饮食。

蜂蜜是一种天然的甜味剂，含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，对人体健康有益。

但是蜂蜜中可能含有肉毒杆菌毒素，婴儿的免疫系统尚未发育完全，摄入蜂蜜可能导致肉毒杆菌中毒。因此，世界卫生组织建议不要给一岁以下的婴儿食用蜂蜜。

对于一岁以上的宝宝，可以适量食用蜂蜜，但应该控制食用量。另外，蜂蜜中含有较多的糖分，过量食用可能会导致蛀牙和肥胖等问题，所以家长应该注意控制宝宝的蜂蜜摄入量。

总之，一岁以上的宝宝可以适量食用蜂蜜，但不应该将蜂蜜作为常规饮食，在食用时也需要注意食品安全和卫生。