11个月的宝宝一周中适宜吃几次肉

11个月大的宝宝一周中适宜吃几次肉，并没有一个确定的标准，通常建议每天都适量吃一些肉类，以保证宝宝摄入充足的蛋白质和其他营养物质。

肉类是优质蛋白质、铁、锌等营养素的良好来源。11个月大的宝宝正处于身体快速发育阶段，需要摄入充足的营养。一般来说，建议每天给宝宝提供适量的肉类，可以是猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等。

家长可以根据宝宝的口味和喜好，将肉类制成肉泥、肉末、肉丸、肉饼等形式，添加到宝宝的辅食中。另外，家长还可以搭配一些蔬菜、水果等食材，以保证宝宝摄入多样化的营养。

需要注意的是，宝宝的消化系统还没有发育完善，家长应逐渐添加肉类，并注意观察宝宝的消化情况，如有异常，应暂停添加。同时，家长应确保宝宝饮食均衡，不要让宝宝只吃肉类，而忽略了其他营养物质的摄入。