肝郁气滞自己会好吗

如果肝郁气滞持续或加重，则不会自行痊愈，一般需加以治疗和调理，以免病情加重。

肝郁气滞的患者通常表现情志抑郁，善太息，小腹、胸胁胀满疼痛等病症，可以选择柴胡疏肝散进行治疗。

1、治疗：柴胡疏肝散，由陈皮，柴胡，芍药，川芎，枳壳，甘草，香附等药物组成，其功效为疏肝解郁，行气止痛，主要用于治疗肝气郁滞，胁肋疼痛，情志抑郁，嗳气，脘腹胀满，胸闷善太息等症状。注意，孕妇慎用。

2、调理：适当的运动有助于促进气血的循环，建议进行有氧运动如跑步或骑车，以及一些能调整情绪和体形的运动如瑜伽，太极等；可以使用陈皮，玫瑰花等药物进行泡水喝，但是泡水的治疗作用有限。

需要注意，如果患者出现肝郁气滞，建议到正规医疗机构进行治疗；如果患者需要使用以上药物，建议在医生的指导下进行使用，以免延误病情。