术后应该摄入哪些食物有益于恢复

术后应摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质且清淡易消化的食物，以促进伤口愈合和身体恢复。

1、蛋白质：高质量的蛋白质有助于组织修复和身体恢复。食物来源包括瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆腐等。

2、维生素和矿物质：维生素和矿物质有助于维持身体正常的生理功能。如维生素C有助于伤口愈合，食物来源包括柑橘类水果、猕猴桃、草莓等。钙有助于骨骼恢复，食物来源包括牛奶、奶酪、酸奶等。

3、纤维素：纤维素有助于预防术后便秘。食物来源包括绿叶蔬菜、全谷类、水果等。

4、水分：保持充足的水分摄入有助于身体排泄废物、维持生理功能和促进伤口愈合。建议术后患者多喝水，也可以喝一些牛奶、豆浆等非刺激性饮料。

需要注意的是，术后患者的饮食需根据个人情况、手术类型和医生建议来调整。如果对术后饮食有疑虑，请咨询专业医生。