乳房下侧堵奶怎么疏通

乳房下侧堵奶可以通过排空乳房、局部按摩挤压、热敷乳房等方法来疏通。

1、排空乳房：患者可以让宝宝多次吮吸奶头，刺激排乳反射，尽量将乳房内堆积的乳汁排空，这有助于消散乳房下侧因乳汁排泄不畅而形成的硬块。若奶量较多，还可通过吸奶器吸出残余乳汁来疏通。

2、局部按摩挤压：乳房下侧堵奶，还可以轻揉按摩乳房局部腺体进行疏通，同时配合挤压乳头的动作，促进堵塞乳汁流出。

3、热敷乳房：乳房下侧堵奶可以用干净毛巾用热水打湿拧干后敷于局部，这样可以起到扩张乳腺管的作用，利于堵奶后乳腺疏通。

乳房下侧堵奶可增加患乳腺炎的风险，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。