健身后会停止减肥吗

停止减肥不是必然的结果，是否会停止减肥取决于多种因素，包括健身的频率和强度、饮食习惯、生活方式等。

如果在健身后保持高频率和高强度的锻炼，同时保持健康的饮食习惯和良好的生活方式，那么减肥可能会持续进行。然而，如果只是偶尔进行健身锻炼，同时没有调整饮食习惯和生活方式，那么减肥可能会停止或者出现反弹。

另外，随着身体的适应和代谢率的提高，减肥的速度可能会逐渐减缓。这并不意味着减肥已经停止，而是需要更加努力地保持锻炼和饮食习惯，以达到进一步的减肥效果。

因此，健身后不会停止减肥，但需要持续的努力和耐心，以达到减肥的目标。同时，也需要注意保持健康的生活方式，以保证身体的健康和可持续性。