脖子及肩膀着凉应如何治疗

脖子及肩膀着凉后，可能会出现疼痛、僵硬、活动受限等症状，可通过生活调理、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。

1、生活调理：脖子及肩膀着凉后，应注意保暖，避免再次受凉，可以适当穿高领衣服或用毯子搭在脖子上保暖。还可通过局部热敷、按摩等方式缓解症状。

2、物理治疗：可选择超短波、红外线照射、蜡疗等物理治疗方法，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛、僵硬等症状。

3、药物治疗：如果脖子及肩膀着凉后疼痛症状比较明显，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

脖子及肩膀着凉后，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，避免自行盲目用药。