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肌肉发达的人的寿命如何

问题描述:请问肌肉发达的人的寿命如何?
发布于2022-09-04・浏览2058次

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顶俩健康专家团
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目前没有确凿的证据表明肌肉发达的人寿命更长或更短。一个人的寿命受到许多因素的影响,包括遗传、生活方式、环境因素、医疗保健和心理健康等。

然而,保持适当的肌肉质量和力量对于维持身体健康和功能至关重要。通过锻炼和保持健康的饮食习惯来保持肌肉质量和力量,可能会对身体健康和寿命产生积极影响。

此外,定期锻炼可以帮助降低患心脏病、高血压、糖尿病和其他慢性疾病的风险,这些慢性疾病可能会缩短寿命。因此,保持健康的生活方式和良好的肌肉质量可能有助于延长寿命,但这并不是绝对的。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。