更年期骨痛白天不痛晚上痛怎么办

更年期骨痛白天不痛晚上痛的常见原因有骨质疏松、骨关节炎等，可遵医嘱通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法改善。

1、骨质疏松：更年期女性由于雌激素水平下降，骨代谢失衡，导致骨质疏松，可能会出现骨痛的情况。建议保持良好的生活方式，如适当运动、充足日照、戒烟限酒等。同时，可遵医嘱应用抗骨质疏松药物，如碳酸钙、维生素D等。必要时可进行骨密度检查，以明确诊断。

2、骨关节炎：更年期男性容易出现骨关节炎，表现为关节疼痛、肿胀、活动受限等。建议注意休息，避免过度活动。可遵医嘱应用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。也可采用物理治疗的方式，如热敷、红外线照射等，可以促进血液循环，缓解疼痛症状。

更年期出现骨痛还可能是其他原因引起的，如外伤、肿瘤等，建议及时就医，明确诊断，并遵医嘱进行治疗。