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氨糖是补钙的吗

问题描述:请问氨糖是补钙的吗?
发布于2022-02-02・浏览2827次

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氨糖一般称氨基葡萄糖,不是补钙的。

氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖,为人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的物质。而补钙是补充人体内的钙元素,主要是针对骨骼和牙齿的发育和健康。如果人体内缺乏钙元素,可能会导致骨骼和牙齿发育不良、骨质疏松等问题。

综上所述,氨基葡萄糖和补钙是两个不同的概念,不能混为一谈。如果需要补钙,可以选择服用钙剂、多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。

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