经常玩游戏的人会变成什么样

经常玩游戏的人易出现眼睛疲劳、视力下降等症状。此外，长时间使用电子产品还可能引起颈肩部损伤，也可能会失眠。

1、对眼睛的影响：经常玩游戏使眼睛一直处于调节的状态，长时间用眼易引起调节过度并导致睫状肌痉挛，发生视疲劳。而眼睛得不到正常休息，更容易发生或加重视力降低。

2、对颈肩部的影响：经常玩游戏的人由于长期姿势不良或不活动，易引起颈部肌肉、筋膜、骨骼损伤，从而出现颈椎弯曲和曲度变形，诱发颈椎病。此外，玩游戏时因手臂要操作鼠标或键盘，肩部软组织会充血水肿，肩周组织挛缩，从而诱发肩周炎或肩部其它不适症状。

3、失眠：玩游戏时精神集中，大脑处于紧绷状态，神经系统亢奋，容易影响睡眠质量而导致失眠，长时间可能会造成神经衰弱。

经常玩游戏的人要注意休息，若出现不适应及时到医院就诊，明确诊断后由医生安排科学的治疗方案，不可掉以轻心，以免影响身体的健康。