颈椎病导致生理曲度变直是什么原因

颈椎病导致生理曲度变直的原因主要包括肌肉紧张、退行性变、颈椎间盘突出等。

1、肌肉紧张：长时间保持不良姿势，如低头看手机、电脑等，会导致颈部肌肉过度紧张，从而影响颈椎生理曲度，使其变直。

2、退行性变：随着年龄增长，颈椎间盘逐渐退化，其厚度和弹性降低，可能导致颈椎生理曲度变直。

3、颈椎间盘突出：颈椎间盘突出会压迫周围的神经、血管等结构，导致颈部肌肉紧张，影响颈椎生理曲度。

要防止颈椎病导致生理曲度变直，建议改善生活习惯，如保持正确的坐姿、站姿，定期做颈椎锻炼，增强颈部肌肉力量；保持充足的睡眠，避免颈部受凉；在办公和生活中，避免长时间低头，定期做颈部放松运动。如有疑虑，请及时就医。