为什么腰椎睡久会感到疼痛

腰椎睡久了会感到疼痛，可能与床垫不合适、腰肌劳损、腰椎退行性病变等原因有关，不能仅从症状明确是哪种疾病，建议及时就医明确病因。

1、床垫不合适：如果床垫过软或过硬，可能会导致腰椎无法维持正常的生理弯曲，从而使腰椎周围的肌肉、韧带等软组织受到牵拉或压迫，导致睡久了会感到疼痛。

2、腰肌劳损：如果腰部肌肉发生劳损，可能会导致局部血液循环不畅，代谢产物堆积，从而引起腰椎疼痛。睡姿不当可能会加重肌肉紧张或劳损，从而导致腰椎疼痛加重。

3、腰椎退行性病变：随着年龄的增长，腰椎可能会出现退行性病变，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。这些病变可能会导致腰椎神经根受压，引起腰椎疼痛。在睡觉时，如果姿势不正确，可能会加重神经根受压，导致腰椎疼痛加重。

腰椎睡久了会感到疼痛还可能与其他原因有关，如强直性脊柱炎、腰椎结核、腰椎肿瘤等疾病，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。