为什么会突然感到后背抽筋

后背抽筋通常是指背部肌肉突然、不自主的强制收缩，往往会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，很难动弹。后背抽筋的常见原因包括：

1、背部肌肉疲劳：长时间不正确的坐姿、站姿或运动姿势，或长时间重复某一动作，容易造成背部肌肉疲劳，导致抽筋。

2、寒冷刺激：在寒冷的环境中，背部肌肉受到低温的影响，容易引起肌肉强烈收缩和血管突然痉挛，从而引起抽筋。

3、身体缺钙：当体内血钙浓度过低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此后背抽筋的现象较为常见。

4、疾病影响：某些疾病，如腰椎间盘突出症、颈椎病等，可能会压迫背部神经，导致肌肉痉挛。

5、药物影响：某些药物，如利尿剂、降压药等，可能会导致体内电解质失衡，从而引起后背抽筋。

后背抽筋时，可以通过按摩、热敷、拉伸等方式缓解。如果抽筋频繁发生，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。