引体向上后小臂痛是怎么回事

引体向上后小臂痛，可能与肌肉拉伤、肌肉疲劳、手腕受伤等原因有关。

1、肌肉拉伤：引体向上需要使用手臂和背部肌肉。如果运动过度或姿势不正确，可能会导致肌肉拉伤，引起小臂疼痛。这种疼痛通常比较剧烈，可能伴有肌肉肿胀、淤血等症状。

2、肌肉疲劳：长时间不运动或运动量过大，可能会导致肌肉疲劳，引起小臂疼痛。这种疼痛通常比较轻微，休息后可缓解。

3、手腕受伤：在引体向上过程中，手腕可能会受到过度的压力，导致手腕受伤，引起小臂疼痛。这种疼痛可能会影响手腕的活动能力。

4、其他原因：颈椎病、肘部疾病等疾病也可能导致小臂疼痛，但与引体向上无直接关系。

如果引体向上后小臂痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。