顶俩健康

山楂茶的功效作用是什么

问题描述:请问山楂茶的功效作用是什么?
发布于2022-06-28・浏览1471次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

山楂茶是以山楂为原料制作的茶饮,具有一定的营养价值,适量饮用能够为人体补充营养,但并无药物的特殊功效作用。

山楂是一种常见的水果,含有维生素C、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁等营养物质,适量饮用山楂茶可以为身体提供一些营养素,但需要注意的是,日常饮用摄入的有效剂量是有限的,并不能达到类似药物的功效作用。

山楂茶味道酸甜可口,可以起到生津解渴的作用,但不适合过量饮用,以免引起胃肠不适。另外,对于一些特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女等,应避免饮用山楂茶,以免引起不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。