腕管手术后多久可以从事体力活动

腕管手术后，一般需要4～6周的时间才可以从事体力活动。

腕管手术是一种治疗腕管综合征的手术方法，主要是通过松解正中神经来缓解手部麻木、刺痛和无力的症状。手术后需要进行一段时间的康复才能恢复正常活动。

在手术后的4～6周内，应避免进行剧烈的体力活动，以减少对手术部位的影响。可以进行一些简单的日常生活活动，如刷牙、洗脸等。同时，应在医生的指导下进行康复锻炼，以促进手部功能的恢复。

在4～6周后，可以逐渐增加手部活动的强度和时间，并尝试进行一些轻度的体力活动，如扫地、洗碗等。但仍要避免进行剧烈的运动和重度的手部劳动，以防止再次损伤。

需要注意的是，每个人的恢复时间可能会有所不同，因此在进行体力活动前最好咨询医生的意见。医生会根据患者的具体情况给出个性化的建议。