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香菜和酸菜能一起食用吗

问题描述:请问香菜和酸菜能一起食用吗?
发布于2022-03-13・浏览2748次

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香菜和酸菜可以一起食用,但需要注意适量食用。

香菜是一种常见的蔬菜,含有维生素、矿物质和挥发油等营养成分,而酸菜是一种传统的腌制食品,经过发酵过程后,含有一些益生菌和乳酸菌等有益菌,同时也含有较高的盐分。

香菜和酸菜搭配食用,可以增加食物的风味,但是需要注意不要过量食用。因为酸菜中含有较高的盐分,过量食用可能会对身体健康造成不利影响。

另外,对于一些易过敏人群,如对香菜或酸菜过敏,应避免食用,以免引起过敏反应。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。