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菠萝可以与鱿鱼同时食用吗

问题描述:请问菠萝可以与鱿鱼同时食用吗?
发布于2022-02-12・浏览2978次

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菠萝和鱿鱼可以同时食用,但应注意适量食用。

菠萝含有丰富的维生素C、纤维素、钾、锰等营养元素,而鱿鱼则含有蛋白质、牛磺酸、胆固醇等营养成分,两者搭配食用可以为身体提供更丰富的营养。

但需要注意的是,菠萝中含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质,它可以分解蛋白质,对口腔黏膜和胃肠道有一定的刺激作用。如果大量食用菠萝和鱿鱼可能会引起口腔不适和消化不良等问题。

此外,对海鲜过敏者应避免食用鱿鱼。

因此,建议适量食用菠萝和鱿鱼,避免一次性食用过多。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。