中链甘油三酯的害处

中链甘油三酯是指中链脂肪酸与甘油组成的甘油三酯，如果摄入量过多，可能会导致胃肠道不适、腹泻、恶心、呕吐等。

中链甘油三酯是一种脂肪，与食物中的其他脂肪一样，如果摄入过多，可能会导致体重增加。此外，大量摄入中链甘油三酯可能会导致胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等。

对于某些人，如肝病患者或对脂肪消化不良的人，中链甘油三酯可能不容易被消化，因此可能会导致不适。

如有不适，应及时就诊。