吃油腻食物后想吐怎么办

吃油腻食物后想吐，可能是生理性原因，也可能是病理性原因，可通过清淡饮食、药物治疗等方法缓解。

1、生理性原因：一次性进食过多油腻食物可能会导致食物在胃内滞留，引起恶心、呕吐等症状。这种情况一般是暂时性的，通过清淡饮食、适量运动、多喝水等方式可以逐渐缓解。

2、病理性原因：如本身存在胃肠道疾病，如胃炎、胆囊炎、肝炎等，进食油腻食物后可能会刺激消化系统，导致不适症状加重。这种情况可以通过药物治疗缓解，如多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药，铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂。

日常生活中，要注意清淡饮食，避免一次性进食过多油腻、辛辣刺激性食物。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗，不要自行用药。