晚上11点还能饮用豆浆吗

晚上11点是否能饮用豆浆取决于个人的饮食习惯和身体状况，一般来说，晚上11点已经比较晚了，建议避免饮用过多的豆浆，以免引起胃肠不适。

豆浆是一种富含蛋白质和钙的饮品，适量饮用对身体有益。但是，豆浆中含有一定量的低聚糖，过量饮用可能会导致胃肠不适，如腹胀、腹泻等。

此外，晚上11点已经比较晚了，如果饮用大量的豆浆，可能会影响睡眠。因此，建议在晚上11点前饮用豆浆，并控制饮用量，以免对身体造成不适。