身体发炎时可以吃鳕鱼吗

鳕鱼是一种营养丰富的食物，含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，对身体有一定的益处。但是，在身体发炎时，是否能吃鳕鱼取决于个人情况，需要考虑发炎的部位和程度，以及个人的过敏史。

如果是皮肤表面的发炎，如皮肤感染、伤口发炎等，可以适量吃鳕鱼。但需要注意烹饪方式，尽量做得清淡，避免过于油腻、辛辣。

如果是消化系统的发炎，如胃炎、肠炎等，建议暂时不吃鳕鱼，等到病情好转后再吃。因为鳕鱼含有较高的蛋白质和不饱和脂肪酸，可能会加重胃肠道负担，导致消化不良、腹泻等不适症状。

另外，如果对鳕鱼或海鲜类食物有过敏史，在身体发炎时应避免食用，以免引起过敏反应，加重病情。

总之，在身体发炎时，是否能吃鳕鱼需要根据个人情况进行判断，可以咨询医生或营养师的建议。