为什么容易失眠

容易失眠可能与精神心理因素、环境影响、身体因素等有关。

1、精神心理因素：当患者生活压力过大、精神高度紧张，或是受到其它不良情绪影响等，容易引起失眠。

2、环境影响：若患者所处的环境噪音过大或是温度不适宜等，也容易引起失眠，尤其是比较敏感的患者，容易受环境因素影响而失眠。

3、身体因素：如果身体患有某些疾病，如心脏病、肾病，或者哮喘、肠胃病等，这些疾病会导致身体出现各种不适，也容易造成患者出现失眠症状。

当患者长期处于失眠状态，需及时到医院就诊，明确诊断后在医生指导下进行规范治疗。