增加身高和体重应选择哪种奶粉

选择奶粉时，可以考虑以下几点：

1、蛋白质含量：蛋白质是身体组织的重要组成部分，选择高蛋白的奶粉可以帮助增加身高和体重。

2、钙含量：钙是骨骼生长所必需的营养素，选择高钙的奶粉可以帮助增加身高。

3、其他营养素：选择含有其他营养素，如维生素D、维生素A和C、铁、锌等的奶粉，可以帮助身体全面发育。

4、品牌信誉：选择知名品牌的奶粉，以确保质量和安全。

需要注意的是，不同品牌的奶粉成分和营养价值可能会有所不同，建议在选择奶粉前仔细阅读产品标签和成分表，选择适合自己需求的奶粉。同时，增加身高和体重还需要综合考虑饮食、运动和睡眠等因素，奶粉并不是唯一的解决方案。