例假前三天是安全期吗

例假指的是月经，月经前三天是不是安全期取决于月经周期，对于月经周期是28~30天的女性而言，月经前三天可能是安全期；而对于月经不规律的女性而言，安全期无法确定。

一般情况下，月经周期较为规律的女性，周期通常是28~30天，排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，排卵期前4天和后5天也是受孕期，其他时间考虑是安全期，所以月经前三天可能是安全期。但是这并非绝对，因为排卵期还可能受到生活习惯、心理压力等因素的影响。

而对于月经周期不规律的女性：由于排卵期不确定，难以准确判断何时为安全期，因此如果没有怀孕计划，建议采取避孕措施。

因此，没有绝对的安全期、也不建议在安全期避孕，因为安全期避孕失败率较高，如果没有怀孕计划，建议选择更为可靠的避孕方式，如避孕套、口服避孕药等。如有任何避孕相关的疑问，建议咨询医生或专业医疗机构。