顶俩健康

有哪些食物不宜与泡面同食

问题描述:请问有哪些食物不宜与泡面同食?
发布于2022-01-27・浏览2861次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

泡面不适宜与一些食物同时食用,具体包括水果、牛奶、酸奶、酒等。

1、水果:一些水果含有丰富的维生素C,如柑橘、橙子等,它们和泡面中的防腐剂二氧化硫会发生反应,破坏维生素C的营养成分。

2、牛奶、酸奶:泡面中的防腐剂和牛奶、酸奶中的钙元素反应,会形成不溶性的硫酸钙,影响人体对钙的吸收。

3、酒:泡面中的防腐剂和酒中的酒精反应,可能产生有害物质,对肝脏产生损害。

在食用泡面时,建议尽量减少防腐剂的摄入,并注意保持饮食的均衡。同时,也要注意泡面的高盐、高脂肪的特性,过多食用可能会引发一些健康问题。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。