发烧康复后多久可以运动

发烧康复后多久可以运动，主要取决于个体的身体恢复情况以及发烧的原因。一般而言，建议在病情完全康复后，身体状态恢复正常后再开始逐步恢复运动。具体来说，可以参考以下几个方面：

1、发烧原因：如果发烧是由于一些严重疾病引起的，例如肺炎、心脏疾病等，那么应在医生的指导下恢复运动。

2、体温恢复正常：通常，发烧症状消退，体温恢复正常后，可以考虑开始适度运动，但应避免剧烈运动。

3、身体状态：在发烧康复后，如果身体还感觉虚弱、乏力，那么应等到身体恢复后再开始运动。

4、运动强度和方式：在刚开始运动时，建议从轻度的运动开始，如散步、慢跑等，随着身体状态的恢复，逐渐增加运动的强度和时间。

总的来说，发烧康复后多久可以运动，主要看个体的恢复情况和医生的建议，切记不要急于求成，以免对身体造成不必要的负担。