是吃米粉好还是自己熬的米粥好作为辅食

选择米粉还是米粥作为辅食，其实都有其各自的优点。米粉易于消化吸收，且营养成分丰富；米粥则更加自然，可以随着宝宝的需要添加不同的配料。

1、米粉：米粉一般通过工艺加工，营养成分较为丰富，其中含有大量的铁、锌、维生素B1、B2等营养元素。

2、米粥：米粥是由大米直接煮成的，是最自然的辅食，其营养成分主要取决于所使用的大米。同时，米粥可以根据宝宝的需要添加不同的配料，如蔬菜、肉类等，可以为宝宝提供更全面的营养。

因此，选择哪种作为辅食，需要根据宝宝的实际情况来决定，如消化能力、口感接受度等。同时，为了确保营养均衡，建议两者交替使用。如果有任何疑问，可以咨询专业的儿科医生或营养师。