感到两侧大腿疼痛该如何解决

两侧大腿疼痛可能与肌肉疲劳、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等有关。需要根据具体病因进行相应的治疗方法，包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。以下仅供参考，具体治疗方案需由医生制定。

1、肌肉疲劳：长时间的运动或走路，可能会导致肌肉疲劳，引起大腿疼痛。一般休息后可缓解。

2、肌肉拉伤：剧烈运动可能会导致肌肉拉伤，引起大腿疼痛。在急性期，可以使用冰袋冷敷，缓解疼痛和肿胀。必要时可以使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。同时，需要休息，避免剧烈运动。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能会压迫神经根，导致大腿疼痛。可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗。

导致两侧大腿疼痛的原因还有很多，如髋关节疾病、股骨头缺血性坏死、肿瘤等。如持续无法缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱规范治疗。