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茼蒿与河虾能共食吗

问题描述:请问茼蒿与河虾能共食吗?
发布于2022-05-24・浏览1573次

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茼蒿与河虾可以一起食用,但要确保它们是新鲜、卫生的。

茼蒿含有多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素A、钙、铁等,而河虾富含蛋白质、虾青素和矿物质,如锌、硒等。这两种食物在营养成分上没有冲突,可以一起食用,共同为身体提供所需的营养物质。

需要注意的是,在食用茼蒿和河虾时,要确保它们是新鲜、卫生的。另外,对于海鲜过敏者,应避免食用河虾。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。