因水土不服过敏导致长痘怎么办

因水土不服过敏导致长痘通常指因环境变化、饮食习惯等因素引起痤疮，可以通过调整生活方式、保持皮肤清洁、药物治疗等措施改善。

1、调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜。避免吃辛辣、油腻、高糖的食物，多吃新鲜蔬菜水果。避免吸烟、饮酒等不良生活习惯。

2、保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，防止毛孔堵塞。避免用手挤压或搔抓痤疮，以免引起感染。

3、药物治疗：如果痤疮严重，可以遵医嘱使用药物治疗，如外用维A酸类药物、过氧化苯甲酰、抗生素等，口服抗生素、异维A酸等药物。

如果过敏症状严重，出现呼吸困难、皮疹、头晕等症状，应该及时就医，以免危及生命。