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茄子与北瓜同食有禁忌吗

问题描述:请问茄子与北瓜同食有禁忌吗?
发布于2022-02-23・浏览2523次

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茄子和北瓜在一起食用并没有禁忌,两种食物之间不会产生不良反应。

茄子含有丰富的维生素和矿物质,如维生素P、维生素C、钾、钙、镁等,对身体健康有益。而北瓜则含有丰富的膳食纤维、维生素C和类胡萝卜素等营养物质,也对身体健康有益。

但是,需要注意的是,如果对茄子或北瓜有过敏反应,则应该避免食用。另外,饮食应该多样化,不要只吃茄子和北瓜,应该摄入多种不同的蔬菜水果,以保证营养均衡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。