孕中期宜否食用玉米面

孕中期可以食用玉米面，但要注意适量。

玉米面是由玉米磨成的粉，含有丰富的营养成分，如碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等。玉米面可以作为一种主食，能够提供孕中期所需的能量和营养。

但要注意，孕中期需要均衡饮食，不要只吃玉米面，还应摄入其他种类的食物，如肉类、鱼类、蔬菜、水果等，以保证营养均衡。

此外，玉米面中含有较多的膳食纤维，过量食用可能会引起消化不良。因此，建议孕中期女性适量食用玉米面。