胸部和腹部胀痛而且月经未来怎么办

胸部和腹部胀痛而且月经未来，可能是正常的生理现象，也可能是怀孕、妇科疾病等引起的，需要先明确原因再进行处理。

1、正常的生理现象：月经前由于激素水平的变化，乳房可能会出现肿胀、疼痛，腹部也可能会出现不适感。这是正常的生理现象，不需要特殊处理，月经来潮后多可自行缓解。

2、怀孕：如果月经推迟，并且出现胸部和腹部胀痛，可能是怀孕了。建议进行孕试纸检查或到医院进行化验以明确诊断。

3、妇科疾病：如果患有某些妇科疾病，如乳腺增生、子宫肌瘤等，也可能会导致胸部和腹部胀痛，月经也可能会出现异常。建议及时就医，进行相关检查，明确诊断后进行治疗。

如果胸部和腹部胀痛而且月经未来，建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动，保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。同时，及时就医，查明原因，进行针对性的治疗。