鸡腿的碳水化合物含量如何

鸡腿的碳水化合物含量非常低，主要成分为蛋白质和脂肪。

鸡腿肉中的碳水化合物含量几乎可以忽略不计，每100克鸡腿肉中，碳水化合物含量较低。这使得鸡腿肉成为低碳水化合物饮食的理想选择。鸡腿肉不仅含有丰富的蛋白质，还富含多种人体所需的氨基酸和矿物质。

但是，鸡腿肉中的脂肪含量较高，因此在食用时应适量，避免过多摄入。更多关于鸡腿的营养成分知识，可咨询专业人士。