人的血压在哪个时段最高

人的血压通常在早晨最高。

血压呈明显的昼夜波动。表现为夜间血压最低，清晨起床活动后血压迅速升高。大多数人的血压凌晨2～3时最低，在上午6～10时及下午4～8时各有一个高峰，晚上8时后血压呈缓慢下降趋势，表现为“双峰双谷”，这一现象称动脉血压的日节律。

人体进入休息状态，心跳减慢，血压也会相应降低。这就是人的血压一天之中的基本变化规律。

然而，每个人的血压水平和变化规律都有所不同，这受到许多因素的影响，如年龄、性别、健康状况等。因此，如果有高血压病史的人，需要定期监测血压，以便及时调整治疗方案。