手脚总感麻木是什么原因

手脚麻木可能的原因有很多，如缺乏维生素、神经根压迫、神经系统疾病等。

1、缺乏维生素：手脚麻木可能是由于缺乏B族维生素（如维生素B1、B6、B12）所导致的。这些维生素对神经系统有很好的保护作用，当它们缺乏时，易导致周围神经功能受损，出现麻木的现象。

2、神经根压迫：颈椎病、腰椎间盘突出等疾病，能够导致神经根受到压迫，使手脚出现麻木、刺痛等症状。

3、神经系统疾病：多发性硬化、脑卒中、糖尿病神经病变等神经系统疾病，都能引发手脚麻木。

4、血液循环不畅：长时间保持某种姿势（如坐姿、站姿等），可能导致血液循环不畅，手脚出现暂时性麻木。

5、其他因素：紧张、抑郁等心理因素，也可能导致手脚麻木的现象。

若手脚麻木症状持续不舒缓，建议前往医院进行进一步检查以确定具体原因，并采取相应治疗。