总是咬伤舌头导致溃疡怎么办

总是咬伤舌头导致溃疡，可能是由于牙齿咬合不良、咀嚼习惯不良、舌体肥大等原因导致的。根据具体原因可采取调磨牙齿、纠正咀嚼习惯、减肥等措施。

1、牙齿咬合不良：牙齿排列不齐、牙齿缺失等因素可能导致牙齿咬合不良，容易咬伤舌头。可以通过正畸治疗、修复治疗等方法改善牙齿咬合关系，从而防止舌头被咬伤。

2、咀嚼习惯不良：吃饭时狼吞虎咽、咀嚼过快等不良咀嚼习惯，可能会导致舌头被咬伤。应纠正这些不良习惯，细嚼慢咽，避免舌头被咬伤。

3、舌体肥大：一些疾病，如舌淀粉样变、舌肿瘤等，可能会导致舌体肥大，容易被咬伤。应积极治疗原发疾病，必要时可手术切除部分舌体。

咬伤舌头导致的溃疡，可以使用西瓜霜喷雾剂、口腔溃疡散等药物缓解症状。同时，注意保持口腔卫生，饭后及时漱口，避免食物残渣刺激溃疡面，影响愈合。