发烧时冰敷哪个部位效果更佳

在发烧时，冰敷可以起到一定的退热作用，比较推荐的冰敷部位包括：额头、颈部、腋下和腹股沟。

1、额头：额头是人体的温度调节中心，冰敷额头可以快速降低体表温度，从而使患者感觉舒适。

2、颈部：颈部的大血管分布较多，具有较好的降温效果。

3、腋下：腋下是人体温度相对较高的部位，冰敷可以通过此部位降低总体的体温。

4、腹股沟：腹股沟血管丰富，冰敷有助于降低血管里的血液温度，达到退热的效果。

请注意，冰敷时使用的冰袋应该包裹在毛巾中，以免直接接触皮肤，造成冻伤。冰敷时间不宜过长，每次冰敷时间建议控制在15分钟左右，可以间隔一段时间后再次冰敷。

此外，发烧时（体温超过38.5度）还可以使用非处方药如对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药物来降温。同时，保持充足的水分摄入、休息和注意室内通风，以帮助退烧。如果发热症状持续或加重，请及时就医以获得专业诊治。