服用维生素D后月经不来怎么办

维生素D是一种脂溶性维生素，主要用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病、骨软化症等。一般来说，服用维生素D不会对月经产生直接影响。如果在服用维生素D后出现月经不调的情况，建议及时就医，查明原因并进行相应的治疗。

1、停用维生素D：如果怀疑月经不调与维生素D有关，可以考虑暂时停用维生素D，观察月经是否恢复正常。

2、就医检查：月经不调可能与多种因素有关，如激素水平异常、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。建议及时就医，进行性激素水平检查、B超检查等，明确病因，并进行针对性治疗。

3、调整生活方式：保持规律的作息和饮食习惯，避免过度疲劳和精神紧张，适当运动，有助于调节内分泌，改善月经不调的情况。

总之，如果在服用维生素D后出现月经不调的情况，建议及时就医，查明原因并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯，有助于改善月经不调的情况。