顶俩健康

新生儿游泳的适宜时长是多少

问题描述:请问新生儿游泳的适宜时长是多少?
发布于2022-04-29・浏览2718次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

新生儿游泳的适宜时长因人而异,一般为10分钟左右。

新生儿游泳这种活动可以帮助新生儿锻炼身体,增强肌肉力量,促进大脑发育,同时还可以帮助新生儿建立自信,缓解紧张情绪。但是,由于新生儿的体温调节能力较差,容易受到水温变化的影响,所以游泳时间不宜过长,一般建议控制在10分钟左右。

在进行游泳活动时,要确保水温适宜,同时要保证水质清洁,避免婴儿感染。在游泳过程中,要注意观察婴儿的反应,如果出现哭闹、打寒颤等不适表现,应立即停止游泳,并及时给予安抚和保暖。

新生儿游泳前,建议咨询医生或专业教练,了解婴儿的身体状况是否适合游泳。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。