突然心跳加速并醒来是什么原因

心跳加速并醒来有很多可能的原因，可能是心律失常等疾病短暂发作，也可能是睡眠呼吸暂停、紧张、焦虑、睡眠障碍等因素引起。

1、疾病因素：室性期前收缩、房性期前收缩和心房颤动等心律失常，可阵发性发作。此外心力衰竭、贫血、甲亢、感染等情况，在活动、饱食、运动等情况刺激下可引起心脏耗氧量增加，心跳加速，经休息可稍恢复。需要及时就诊，配合检查及治疗。

2、睡眠呼吸暂停：睡眠时如果出现呼吸暂停，会反射性地引起呼吸急促、心动过速，诱发睡眠中醒来，需要及时就诊，评估睡眠呼吸暂停的严重程度及诱因，及时对症处理。

3、紧张或焦虑：紧张、焦虑时会造成睡眠过程中得不到充分放松，诱发心动过速，如果睡眠中出现心动过速，会诱发醒来，平素放松身心、适当锻炼，适当参加社交活动，避免精神心理压力过大。

4、睡眠障碍：如难入睡、易醒、多梦等睡眠障碍，会造成突然醒来并引起心动过速，可咨询医生，明确病因，必要时可应用改善睡眠的药物。

频繁出现突然心跳加速并醒来应寻求医生建议及进行相关检查，找出确切原因并针对性地进行治疗。治疗方法可能包括药物治疗、心理治疗、生活方式调整等。