菠萝蜜与凤爪能同食吗

菠萝蜜与凤爪可以同食，但要适量食用。

菠萝蜜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，凤爪则含有丰富的蛋白质、胶原蛋白等营养成分，两者在营养成分上并没有明显的冲突。

但要注意的是，菠萝蜜和凤爪都含有较高的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，对身体健康不利。另外，凤爪在加工过程中可能会加入一些辛辣调料，过量食用可能会刺激胃肠道，引起不适症状。

因此，建议适量食用菠萝蜜和凤爪，同时注意饮食均衡，避免过量摄入某一种食物。